Strony

sobota, 28 lutego 2015

Jadłospis 28.02.2015

Śniadanie - 2 kromki chleba z awokado, kiełkami i rzodkiewką, 2 jajka oraz kilka daktyli 

II śniadanie - lody z masłem orzechowym i kawałkami czekolady z Lidla + w miseczce banan, mieszanka orzechów i crunchy z orzechami pekan - bosssskie to było!!!

Obiad - ciecierzyca w sosie pomidorowym z pieczarkami i ziemniakami

Kolacja - kromka z dżemem figowym, jogurt grecki z wsadem jagodowym i jabłko

11 komentarzy:

  1. Dżem figowy z Lidla? Pycha:) Gosia

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Z Biedronki z tygodnia portugalskiego

      Usuń
    2. Z Biedronki z tygodnia portugalskiego

      Usuń
    3. No rzeczywiscie, pomyliło mi się, tez tam kupiłam:) Gosia

      Usuń
  2. Te lody - zakochałam się <3
    Zapraszam : grapefruitjuicesour.blogspot.com
    :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Zazdroszczę tych lodów, ja nie mogłam kupić :(

    OdpowiedzUsuń
  4. można przepis na ciecierzycę?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ugotowana wczesniej ciecierzyca dodana do duszonych na masle pieczarek i czastek ziemniakow (trzeba dac triszke wody zeby ziemniaki sie ugotowaly) gdy ziemniaki zmiękną dodajemy mus pomidorowy z kartonu doprawiamy do smaku. Voila.

      Usuń
    2. Ugotowana wczesniej ciecierzyca dodana do duszonych na masle pieczarek i czastek ziemniakow (trzeba dac triszke wody zeby ziemniaki sie ugotowaly) gdy ziemniaki zmiękną dodajemy mus pomidorowy z kartonu doprawiamy do smaku. Voila.

      Usuń
  5. Pisze Pani, że wg zasad,które sobie Pani ustaliła je Pani tylko lody owocowe i to bez czekolady, a tu lody z masłem orzechowym i kawałkami czekolady. W innym miejscu pisze Pani- 2-3 kawałki pizzy z pizzeri, a zaraz na drugiej str- 4 kawałki pizzy w jadłospisie. Rozumiem, że to wszystko jest mocno ruchome... Ogólnie te jadłospisy trochę kaloryczne- orzechy, banany, lody, jogurt grecki, pizza... Jeśli faktycznie przy takiej diecie Pani schudła to szczerze gratuluję i zazdroszczę.

    OdpowiedzUsuń