niedziela, 18 stycznia 2015

Jadłospis 18.01.2015

Śniadanie - 3 kromki chleba słonecznikowego - jedna z Ramą, żółtym serem i ogórkiem kiszonym, jedna z paprykarzem wegetariańskim firmy Dega (u nas można je od czasu do czasu kupić w Netto, cena jest świetna bo w okolicach 1,50 zł - więc od razu wykupujemy z Mężem cały asortyment z półki) i kiełkami brokułu i jedna z Ramą, kiełkami i pomidorkiem koktajlowym, dodatkowo 2 ogórki kiszone i garść mieszanki orzechów z rodzynkami


II śniadanie - smoothie z mango, soku jabłkowego, natki pietruszki, połowy cytryny i 2 soczków z trawy pszenicznej z dodatkiem wody mineralnej - przygotowane w Thermomixie /wyszły 2 porcje, dla mnie i dla Męża/

Przekąska - za dużo ciasteczek - Mąż kupił na spacerze ;) 
Szliśmy i jedliśmy, ależ były pyszne!

Obiad - sałatka z roszponki, pomidorów, jajek, papryki, ogórków kiszonych, groszku, kukurydzy i marchewki konserwowej i prażonych ziaren z makaronem

Kolacja - sałatka z obiadu + bułka słonecznikowa /jedna część z białym serem a druga część z paprykarzem Dega/




4 komentarze:

  1. Wszystko wygląda bardzo smakowicie, a najbardziej podoba mi się sałatka z obiadu ;)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...