Śniadanie - 1 i 1/2 bułki fitness z żółtym serem mierzwionym, szpinakiem, rzodkiewką, kiełkami i papryką oraz jajecznica z 2 jaj na maśle
II śniadanie - 2 muffinki z nutellą i duża cykoriada
Obiad - kasza gryczana niepalona z warzywami na patelnię i ciecierzycą z dodatkiem masła klarowanego
Deser - jogurt bio gruszka-jabłko (z Lidla) crunchy z owocami leśnymi, banan i słonecznik
Kolacja - 2 gofry z frużeliną truskawkową i świeżo wyciśnięty sok z jabłek
Chyba masz takie same zamiłowanie do słodkiego jak ja:-)
OdpowiedzUsuńGosia
smacznie :)
OdpowiedzUsuńhttp://nataszabreakfast.blogspot.gr/?m=1
Pysznie :)!!
OdpowiedzUsuńCzy istnieje weganski zamiennik twarogu, serka wiejskiego i kefiru/maslanki?
OdpowiedzUsuńGofry wyglądają pysznie :D
OdpowiedzUsuń