Do piątku trwa akcja, którą założyłam na portalu Vegespot zatytułowana Tapioka i ja
Wpisów nie jest dużo, ale każdy stanowczo do wypróbowania, bo brzmią pysznie, wyglądają wyśmienicie, a łatwość wykonania zachęca do qucharzenia.
/składniki na 2 porcje/
50 gram tapioki (do kupienia w sklepie EkoMarket)
owoc kaki
sok z jednej pomarańczy
banan
1/2 kubeczka wody przegotowanej
Tapiokę namoczyć co najmniej 2-3 godziny (ja od razu przesypałam do rondelka w którym później gotowałam tapiokę, nalałam pół kubeczka wody i tapioka prawie wszystko wchłonęła) zalać sokiem z pomarańczy. Gotować aż tapioka zrobi się przezroczysta - często mieszać, bo potrafi się przypalić! Dodać zmiksowanego banana i owoc kaki. Gotować jeszcze razem kilka minut - pamiętać o mieszaniu! Przełożyć do miseczek, podawać lekko przestudzone.
fajny przepis, pięknie wygląda na zdjęciu, Cudowny sposób na zdrowy i efektowny deser
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
Monika
I bez grama cukru :) To DOPIERO DESER ;D
UsuńIdealny deser zarówno dla ducha, jak i ciała. Smakuje i nie idzie w boczki!
UsuńDodaję z radością do akcji :)
OdpowiedzUsuńNie umiałam się za bardzo zabrać za tapiokę. Wg Twojego przepisu nie wydaje się to skomplikowane! Wszystkie składniki mam w domu. Idę namaczać! Pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńNamoczyłam:
OdpowiedzUsuńhttp://vegarnkowo.blogspot.com/2012/12/pomaranczowy-deserek-z-tapioki.html
Dobre było! Dziękuję za przepis! Pozdrawiam!